您如何区分使用类固醇的健美运动员和天然类固醇健美运动员之间的区别?


回答 1:

有5个迹象可以立即告诉您一个人“使用类固醇”。 我将使用两个图片进行说明:我自己和Jeff Seid。

那是我:

凯文·乔恩(@thekevinjon)·Instagram照片和视频

那是杰夫:

类固醇迹象:

  1. 与其他肌肉发达的肩膀相比,巨大的肩膀肌肉具有3D外观-仅看Seids胸部和六块腹肌非常低的体内脂肪百分比,包括 肌肉的“纸样外观”浓密的身体毛发(在图片上看不到)最佳指示:有疑问的人一年四季都被撕裂,仍然在锻炼肌肉(向所有这些Instagram模特致敬)。 这自然是不可能的(您需要增加体重/脂肪才能建立肌肉)

干杯

凯文·乔恩

比testo更好:50顿健身餐,每次需5分钟-快快生活的快餐-作者:凯文·乔恩(Kevin Jon)


回答 2:

最好的基于科学的方法是FFMI。 有点像举重世界的BMI。 无论您有多少脂肪,它都可以说明您身体上有多少肌肉。 这是秤的外观。

很大的指标是人员陷阱的大小。

健身行业有一个叫Zyzz的人公开使用类固醇。 很高兴看到之前和之后。

通常,我会在判断是否使用类固醇激素之前先观察患者。

健身房里的人是我的两倍,但我从未见过他们做过复合举重。 那些只做二头肌卷曲而不漏汗但终年看起来不错,而且拥有56英寸胸部的家伙,可能在没有注射器和针头一点帮助的情况下就无法获得体质。

例如,克里斯蒂安·古兹曼(Christian Guzman)的FFMI介于22-24之间,看起来像这样。

他节食,每周工作约6天。 这是一个每赚一次肌肉就能赚钱的男人的例子。

问题在于某人可能正在服用类固醇,但并不关心成为低体脂百分比的健身模型。 他们的饮食可能很糟糕,每周只工作一次,而类固醇则负责大部分工作。

谁说这个家伙不是服用少量的增强表现的药物,却不知道如何在健身房锻炼。

它并不总是如此明显。


回答 3:

最好的基于科学的方法是FFMI。 有点像举重世界的BMI。 无论您有多少脂肪,它都可以说明您身体上有多少肌肉。 这是秤的外观。

很大的指标是人员陷阱的大小。

健身行业有一个叫Zyzz的人公开使用类固醇。 很高兴看到之前和之后。

通常,我会在判断是否使用类固醇激素之前先观察患者。

健身房里的人是我的两倍,但我从未见过他们做过复合举重。 那些只做二头肌卷曲而不漏汗但终年看起来不错,而且拥有56英寸胸部的家伙,可能在没有注射器和针头一点帮助的情况下就无法获得体质。

例如,克里斯蒂安·古兹曼(Christian Guzman)的FFMI介于22-24之间,看起来像这样。

他节食,每周工作约6天。 这是一个每赚一次肌肉就能赚钱的男人的例子。

问题在于某人可能正在服用类固醇,但并不关心成为低体脂百分比的健身模型。 他们的饮食可能很糟糕,每周只工作一次,而类固醇则负责大部分工作。

谁说这个家伙不是服用少量的增强表现的药物,却不知道如何在健身房锻炼。

它并不总是如此明显。


回答 4:

最好的基于科学的方法是FFMI。 有点像举重世界的BMI。 无论您有多少脂肪,它都可以说明您身体上有多少肌肉。 这是秤的外观。

很大的指标是人员陷阱的大小。

健身行业有一个叫Zyzz的人公开使用类固醇。 很高兴看到之前和之后。

通常,我会在判断是否使用类固醇激素之前先观察患者。

健身房里的人是我的两倍,但我从未见过他们做过复合举重。 那些只做二头肌卷曲而不漏汗但终年看起来不错,而且拥有56英寸胸部的家伙,可能在没有注射器和针头一点帮助的情况下就无法获得体质。

例如,克里斯蒂安·古兹曼(Christian Guzman)的FFMI介于22-24之间,看起来像这样。

他节食,每周工作约6天。 这是一个每赚一次肌肉就能赚钱的男人的例子。

问题在于某人可能正在服用类固醇,但并不关心成为低体脂百分比的健身模型。 他们的饮食可能很糟糕,每周只工作一次,而类固醇则负责大部分工作。

谁说这个家伙不是服用少量的增强表现的药物,却不知道如何在健身房锻炼。

它并不总是如此明显。